Descripción
Trineo profesional para el entrenamiento de empuje o arrastre.
El entrenamiento con trineo permite trabajar la velocidad explosiva cuando la carga es baja, mientras que si usamos una carga mayor y el movimiento es más lento, trabajaremos más la fuerza y la potencia.
Trabaja cuádriceps, glúteos, gemelos, femorales y en menor medida abdominales, hombros y espalda alta.
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